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2017.9.29 BEAUTY

シミの原因は紫外線だけじゃない!? 秋冬RUNこそ気をつけるべき「シミ・リバウンド」

シミの原因は紫外線だけじゃない!? 秋冬RUNこそ気をつけるべき「シミ・リバウンド」

少しずつ暑さも落ち着き、走りやすい季節になってきましたね。しかし「日差しもやわらいできたし、美白ケアは夏ほど気にしなくていいかな」なんて思っているとしたら大間違い!実は、秋冬の油断からシミが美白ケアをする前に戻ってしまう可能性があるとか!そんな「シミ・リバウンド」という新たな研究発表をした資生堂の根岸茜子研究員に、その理由とこれからの季節に行うべきシミ対策をお聞きしました。

根岸茜子:資生堂化粧情報開発センター所属研究員。エステティックソフトやボディー製品、マッサージ理論の開発などに携わる。日本エステティック協会の認定エステティシャンであり、フランスの国家資格(エステティシャン)も取得。

春夏の美白ケアが無駄になる!?「シミ・リバウンド」とは?

春夏の美白ケアが無駄になる!?「シミ・リバウンド」とは?

シミ・リバウンドとは、春夏に美白ケアを続けていた時には抑止できていた肌内部のメラニン生成環境が、秋冬に美白ケアを止めてしまうことで美白ケアを始める前の状態に戻ってしまうことを指します。

さらに、秋冬のランニング環境にはシミ悪化に繋がりかねない大きな要因があります。その要因とは、肌の乾燥。乾燥した外気にさらされ、秋冬はますます肌の乾燥が気に成る時期です。資生堂では秋冬期のシミ悪化要因のひとつとして、紫外線の影響だけでなく乾燥による刺激によってもシミ悪化因子が増加することを発見しました。

シミを悪化させない!秋冬に行うべきシミ・リバウンド対策

シミを悪化させない! 秋冬に行うべきシミ・リバウンド対策

シミが“リバウンド”するならば、日差しが弱まったからといって美白ケアをお休みできませんね!ここからは、具体的に秋冬に行うべきシミ・リバウンド対策をご紹介。RUNの際にも取り入れて、美肌をキープできるよう頑張りましょう!

1)身体の内側&外側から!こまめな保湿を習慣に

気温・湿度ともに低下する秋冬は、肌の乾燥がぐんぐん進む時期。乾燥によるシミ悪化因子を増やさないためにも、乾燥対策は万全にしてからランニングや外出へ。ランニング前には保湿タイプの化粧水・乳液でしっかりと保湿したり、ランニング後の夜には化粧水をたっぷり含ませたシートマスクや、クリームをプラスしたりすることで、秋冬ならではの乾燥から肌を守ることができます。もちろんこまめな水分補給でからだの中からの乾燥を防ぐことも大事です。

2)RUNはもちろん、短時間の外出でも紫外線対策を万全に

秋冬は紫外線の影響がないと思ったら大間違い!秋から冬にかけては太陽の傾きが低くなるため、顔全体に日差しが広く降り注いでいます。つまり日差しが弱いからといって油断するのはNG。外で走る時は日やけ止めをしっかり塗りましょう。

3)秋冬こそ美白ケアの継続を!

美白タイプの基礎化粧品はさっぱりした使い心地の物が多いというイメージから、肌の乾燥が気になる秋冬は美白ケアを止めがちな人も多いかもしれません。しかしシミがリバウンドしてしまうのを避けるためにも、秋冬こそ美白ケアを行うことが大事!秋冬の間も美白ケアを継続して、春を明るい肌で迎えられるようにしましょう。

お家で簡単!秋冬RUNにぴったりのケアは?

お家で簡単!秋冬RUNにぴったりのケアは?

長時間のRUNで紫外線を浴びたり、乾燥した外気のなかにいたりすることで、肌はダメージを受けています。そこで大事なのが、RUN後のスキンケア。

とくに紫外線に関しては、浴びた後3日後からシミの原因となるメラニンが作られ始めるため、RUN後3日間は集中的に美白ケアを行うのがポイントです。そして忘れてはならないのが、乾燥しがちな肌をたっぷりと保湿すること。秋冬RUNの後は、保湿と美白ケアの両方を行うことを習慣にしましょう。「たくさんアイテムを使うのは面倒……」という人は、資生堂の美白化粧品をチェックしてみて!季節を問わずに使えるように保湿効果と美白効果を兼ね備えているものが多く揃っていますよ。

詳しくはこちら

資生堂オンラインショップ「ワタシプラス」
http://www.shiseido.co.jp/cms/onlineshop/

ビューティートピック「美白美容液コレクション」
http://www.shiseido.co.jp/cms/onlineshop/h/beautytopic/1607/index.html

明るい肌は、秋冬にこそ作られる!今年からは秋冬も美白ケアを徹底して、美しく走りましょう!

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